梦境探秘,人为什么会做梦?做梦到底好不好?

在人生的长河中,梦境始终扮演着神秘而微妙的角色,无论是科学家、哲学家还是普通大众,都对梦境充满了好奇与探索的欲望,人为什么会做梦?做梦到底好不好?本文将带您深入探索这一古老而永恒的话题。人为什么会做梦?梦境,这一神秘的心理现象,自古以来就吸引了无数人的关注,现代心理学和神经科学的研究表明,做梦是大脑在睡眠过程中进行信息整合和记忆巩固的一种自然机制,在睡眠的不同阶段,大脑会经历快速眼动(REM)睡眠和非快速眼动(NREM)睡眠的交替,快速...